Вещи, которые ежедневно разрушают вашу улыбку


Ваша улыбка передает так много информации. Она выражает счастье, может маскировать грусть, указывать на сарказм и передает тепло. Но есть вещи, которые ежедневно разрушат вашу улыбку, и большинство из них связано с каким-то повреждением зубов. Мы убиваем ее не только пищей, но и вредными привычками, чрезмерной или недостаточной гигиеной рта. Итак,

 

Курение

Прекрасная улыбка зависит не только от вашего умения улыбаться, но и от того, есть ли у вас проблемы с зубами. Одной из причин возникновения проблем есть курение. Оно может вызвать рак полости рта, неприятный запах и пожелтение эмали.

 

Электронные сигареты

Они становятся все более популярными среди подростков и молодых людей. Но многие дантисты предупреждают своих пациентов, что электронные сигареты приводят к повреждениям тканей десны. Это обусловлено тем, что некоторые из ароматизаторов повреждают клетки рта.

Лучше вообще не прибегать к курению, будь то традиционные продукты, такие как сигареты, трубки, сигары, жевательный табак, камедь или электронные сигареты.

 

Сладкая газировка

Вашу улыбку могут испортить пятна на зубах, вызванных различными источниками, такими как напитки. Когда зубы окрашиваются, эмаль утончается, в результате чего следующий слой зуба, называемый «дентин», станет более заметным. Дентин темнее и может сделать зубы более желтыми. Когда вы пьете сладкие газированные напитки в течение дня, вы позволяете сахару задерживаться на зубах, кислота в напитках снижает ваш уровень PH, и ослабляет вашу эмаль.

 

Вино

Если у вас есть страсть к вину, то со временем это может стать причиной  пожелтения зубов. И вина и сахарные безалкогольные напитки окрашивают ваши зубы, но не одни они…

 

Кофе и чай

Стоматологи предупреждают, что оба этих напитка окрашивают ваши. Дело в том, что в эмали ваших зубов есть очень маленькие, а иногда большие трещины, которые позволяют темным жидкостям просачиваться.  То же самое касается искусственных зубов и пломб.

 

Продукты с сильным пигментом

Продукты с сильным пигментом также являются губителями наших улыбок. Черника, ежевика, карри, куркума, гранат и свекла — все это примеры продуктов, которые окрасят вашу улыбку.

 

Жевание льда

Жевание льда также может испортить ваши зубы. Это приводит к образованию мелких, невидимых переломов в зубах. Эти крошечные переломы могут ослабить ваши зубы, что делает их более уязвимыми, а со временем это может стать причиной потери зубов.

 

Карамель и ирис

Если вы любите эти конфеты, то вы рискуете навредить вашей улыбке. Эти сладости приводят к изнашиванию эмали и кариесу.

 

Перекус в течение дня

Перекус в течение дня снижает уровень pH в вашем рту, что делает его основной средой для роста бактерий.  Если вы потягиваете газировку в течение дня, то это также разрушает вашу эмаль. Это нельзя увидеть невооруженным глазом, но будьте уверены, что такие изменения там происходят.

 

Вы грызете ногти

Грызть ногти — это ужасно негигиеничная привычка. Но она также является причиной испорченного маникюра и проблем с зубами.

 

Открытие бутылок зубами

Никогда не используйте ваши зубы для таких вещей, как открытие бутылки или перенос сумки, когда ваши руки полны. Это может привести к повреждению зубов. Запомните! Зубы предназначены для жевания и улыбки.

 

Сжимание

Непроизвольное и намеренное сжимание зубов разрушает вашу улыбку, приводит к эрозии эмали и боли в челюсти. Сильное сжимание со временем приводит к появлению неровных зубов, а также может вызвать небольшие переломы в ваших зубах. Эта привычка также может вызвать проблемы с челюстью и головными болями. Так что делайте все возможное, чтобы избежать сжимания ваших зубов, когда вы расстроены или злые.

 

Пирсинг языка

Есть еще несколько вещей помимо пищи и вредных привычек, которые могут лишить вас красивой улыбки, помимо вещей. Пирсинг языка имел большую популярность в 90-х и 00-х годах. Но дантисты предупреждают, что пирсинг языка вызывает эрозию десен. Сережки на языке щелкают и цепляются за ваши зубы, пока вы жуете, говорите или даже во время сна. Со временем это может привести к потере зубов.

 

Пирсинг губ

Пирсинг губ может выглядеть супер круто, но врачи предупреждают, что сережки на ваших губах могут вызывать подобные травмы, как и при пирсинге языка, поскольку сережка трется о десна и вызывает эрозию.

 

Зубная нить

Хорошая гигиена полости рта необходима для красивой и здоровой улыбки, но это только в том случае, если вы не используете правильные методы. Иначе вы можете принести больше вреда, чем пользы.

Убедитесь, что вы пользуетесь правильными приемами, чтобы не навредить своим зубам в будущем. Зубную нить можно использовать, но очень аккуратно, чтобы не поцарапать эмаль.

 

Слишком жесткая щетка

Дантисты предостерегают от использования слишком жестких щеток. Это может привести к кровоточивости десен и потере зубов.

 

Неправильное использование отбеливающих зубных паст

Вы делаете все для сохранения и отбеливания своей улыбки, но совмещать отбеливающую зубную пасту и электрическую зубную щетку не стоит. Такая процедура может принести больше вреда, чем пользы. Это связано с тем, что люди склонны сильно надавливать на щетку, тем самым разрушая зубную эмаль.   

 

Ботокс

Ботокс, который предназначен для сглаживания тонких линий и морщин на лице, может нанести ущерб вашей улыбке. Когда вы делаете инъекции вокруг вашего рта и глаз, это может привести к временной неспособности поднять щеку, когда вы улыбаетесь, и ваша улыбка будет выглядеть асимметрично.

 

Инъекции губ

Наполнители, такие как гиалуроновая кислота, часто вводятся в губы, чтобы создать полноту и симметрию, а также подчеркнуть границы губ. Когда в губах содержится много подобных продуктов, это может изменить форму и саму улыбку. Это выглядит неестественным, и нет ничего более очевидного, чем поддельная улыбка.

 

Неправильный цвет помады

Неправильный цвет губной помады может навредить вашей улыбке. Хотя красная помада может сделать губы ярче, но она также может стать причиной, по которой ваши зубы будут казаться желтее, чем есть на самом деле. Темные оттенки только еще больше усугубят проблему.

 

Неправильная основа

У многих из нас есть окологубные морщинки, которые формируются на каждой стороне по углам рта. Хотя это естественная черта лица, те, кто любит наносить толстый слой основы, считают ее проблемой. Это происходит потому, что в течение дня тональный крем или другая основа попадает в эти морщинки и каждый раз, когда мы улыбаемся, делает их более заметными.

 

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс может быть причиной потери улыбки. Кислота в желудке дает жгучую изжогу, а также наносит вред зубной эмали. Когда она попадает на зубы, она разрушает его поверхность.

 

Вы не используете ваши мышцы

Большинство мышц будет атрофироваться, если вы их не используете. Многие вещи в жизни теряют свой блеск, когда они просто стоят на полке. Эта же концепция применима к вашей улыбке. Не используя улыбку, вы разрушаете ее. Подумайте, что произойдет, если вы бросите занятия в спортзале после года приседаний? У вас будет плоская задница!

Если вы не улыбаетесь, ваша улыбка померкнет.