7 способов облегчить свой декрет


Вы сделали это! Вы родили ребенка и научились чистить пупок и потеряли всякое стеснение, когда дело доходит до оголения вашей груди перед родственниками. Но теперь вы дома, и вам нужно правильно организовывать свое время, чтобы получить немного свободы и отдыха. Прочтите эти 7 советов и научитесь воплощать их в свою жизнь.

Отключитесь от работы

Это ваш декрет и вы имеете полное право отключится от своего прежнего места работы. Теперь ваша работа – это ваш ребенок. Поэтому долой звонки с работы и проверку электронной почты. Ведь вам дорога каждая минута, не так ли?

 

Спите, а не убирайте

Спите, пока спит ваш ребенок.  Да, это легче сказать, чем сделать. Ведь у вас возникнет желание убрать свою кухню во время 45-минутного сна вашего малыша. Но забота о новорожденном важнее и, вероятно, ваша кухня никогда больше не будет безупречной. Так что вперед и ложитесь … посуда может подождать.

 

Организуйте пару недель помощи

Несомненно, услуги няни великолепны, но помощь вашего близкого родственника или друга не менее ценна. Ведь если эти люди смогут регулярно вас с малышом составят вам компанию, подержат ребенка в нужный момент или бросят вещи в стирку. Поэтому важно иметь таких людей в вашей жизни, ведь с ними намного комфортней, чем с чужим человеком.

Присоединитесь к группе молодых мам

Если вам кажется это странной идеей, подумайте о том, как сложно сидеть 14- й день подряд, без взрослой беседы. Вы волновались, что были грубы по отношению к ребенку? Они тоже это испытывали. И вы еще сомневаетесь, будет ли у вас что-то общее? Похожие проблемы объединяют совершенно разных людей, поэтому стоит попробовать. Да, они не смогут заменить ваших настоящих друзей, но с ними вы можете поделиться и услышать разные советы или практики.

 

Совершайте прогулки

Никакой работы, плюс новорожденного в том, что он много спит, поэтому это идеальное время, чтобы выбраться из города. Главное совершайте такие прогулки перед сном, ведь плач ребенка все усложняет.

 

Скажите «нет» слишком многому количеству посетителей

У вас есть полное право быть эгоистичной.  Поэтому, если вы не хотите, чтобы жена вашего соседа приходила к вам в гости, скажите об этом. И у вас есть лучшее оправдание в мире: непредсказуемый ребенок. Никто не может оспорить это.

 

Узнайте, как использовать электрический насос для молока

Прочтите инструкцию. Узнайте советы тех, кто пользовался этим насосом. Это хорошая вещь для резервного запаса молока. Вы также можете его заморозить и тогда в ваше отсутствие ваша няня или родственники смогут покормить вашего малыша. Тем более, что недавние исследования показали, что замороженное грудное молоко полезнее обычного его состояния.