Что поза для сна говорит о вашей личности? Выберите свою, и узнайте сейчас! 


Когда вы ложитесь в постель и закрываете глаза, вы, вероятно, не слишком задумываетесь о положении, в котором вы засыпаете или спите всю ночь. Конечно, если вы специально не проспались для этого, или просыпались не на своей стороне, или вам не рассказывал кто-то, то вероятно вы не знаете, как вы спите.

Но, если вы примерно понимаете, какую позу чаще всего вы выбираете для сна, то это можете многое рассказать о вашей личности.

И это имеет смысл. Язык тела во время сна часто раскрывает много вещей, связанных с  внутренним «я», нашей самооценкой, нашими страхами, а также с основными убеждениями и желаниями.

 Большинство людей не меняют свои позы для сна на протяжении всей своей жизни. Поза, в которой мы решаем засыпать, способствует стабильности и внутреннему комфорту и помогает нам чувствовать себя уверенно, когда мы заканчиваем наш день.

Продолжайте читать эту статью, если хотите узнать о чем говорит именно ваша поза для  сна.

 

Эмбрион

Поза для сна в виде эмбриона, как правило, является наиболее распространенной. Это поза, при которой вы спите на боку, свернувшись калачиком, подобрав колени.

Люди, которые спят в этом положении, более замкнуты и застенчивы. Они часто чем-то очень озабочены и уделяют много внимания деталям.  В связи с этим специалисты советуют таким людям расслабляться с помощью йоги, физических упражнений или медитации.

 

Бревно

Это поза, при которой человек спит на боку, прямо вытянув свое тело, руки и ноги.

Такие люди более непринужденны, чем те, кто выбирает позу эмбриона.

Эти люди более открытые, но также могут быть довольно легкомысленными. Поэтому специалисты советуют всегда думать, прежде, чем действовать и принимать свои решения более спокойно.

 

Страстная

Это поза, при которой человек ложится на бок и выставляет обе руки перед собой, как будто хочет за что-то ухватиться.

Такие люди очень стремятся достигнуть своей цели, но часто себя сдерживают. Пока они не взвесят все «за» и «против», не ждите от них никакого решения. Они не будут уверены в своем выборе, пока не разберут все по полочкам. Но, когда они примут решение, оно будет непоколебимо.

 

Солдат

Эта поза говорит сама за себя. Человек спит на спине, положив свои руки по сторонам.

В основном, это сильные, но спокойные люди, которые не любят выделяться и волноваться.

Однако они также могут оказывать давление на окружающих и быть довольно требовательными к себе и  другим.

 

Свободное падение

Такие люди спят на животе, обхватив руками свою подушку, при этом, чаще всего, повернув голову в сторону.

Однако, это не самая здоровая поза для сна, ведь довольно неудобна из-за того, что шея вращается и расширяется.

Такие люди стремятся контролировать свою жизнь, хотя на самом деле считают, что их она часто выходит из-под их контроля. Поэтому часто испытывают тревогу. Чтобы облегчить эти проблемы, попробуйте слушать успокаивающую музыку перед сном или, принимать ванну с лавандовым маслом.

 

Морская звезда

В этой позе человек спит на спине, обхватив обеими руками свою подушку.

Это очень общительные, щедрые и  бескорыстные люди.

Но только им нужно быть осторожно с такой позой, ведь она очень часто становиться причиной храпа, так же как и поза солдата.