Что такое «зеркалирование» и как это может помочь отношениям?


Вы когда-нибудь замечали, что оба партнера в счастливой паре, похожи между собой? Даже если их личности совершенно разные, но когда они вместе, они действуют так, как будто они одно целое. Какой секрет успеха их отношений? Зеркалирование.

Что такое зеркалирование? Проще говоря, зеркалирование (иначе называемое «эффект хамелеона») имитирует язык тела или тон другого человека. Итак, скажем, ваш любимый человек с энтузиазмом рассказывает вам о том, что случилось сегодня у него на работе. Он сидит за обеденным столом, хаотично жестикулируя и копируя голос своих коллег. У вас может возникнуть соблазн откинуться назад и скрестить руки, даже если вы внимательно слушаете его рассказ. Но что если вы постараетесь как бы отразить своего партнера, наклонившись вперед, скопировав при этом его жесты и приняв аналогичный тон.

Зачем это делать? Принятие той же осанки, жестов или интонации — это научный подход к установлению связи с кем-то. Фактически, вы, возможно, уже стали свидетелями зеркального отражения на работе. Ведь это известный метод продаж. Но с точки зрения ваших взаимоотношений, зеркалирование может помочь вам укрепить связь с вашим партнером, помогая ему почувствовать себя поддерживаемым вами.

Как это попробовать? В следующий раз, когда вы будете сидеть со своим любимым, постарайтесь нежно имитировать язык его тела. Но главное здесь тонкость: никто не любит подражателей.  Перекрестили ноги и наклонили голову, имитируя его действия? Замечательно! Теперь вы синхронизированы!