Ученые рассказали, как увеличить выходные

Подумайте о своих типичных выходных. Вероятно, они состоят из следующей комбинации: просмотр телевизора, чтение, стирка/уборка, шоппинг, иногда занятия спортом, и если у кого-то день рождения, то вы идете на праздничный ужин. Ну, по словам ученых, именно эти действия приводят к тому, что вы не замечаете, как быстро пролетают выходные. Вместо этого всего вы должны заполнить свои […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

По мнению ученых, запах пищи приводит к ожирению  

Вы пытаетесь есть только полезную пищу и занимаетесь физическими упражнениями, но все равно хотя бы раз в неделю вам хочется гамбургера. Но ученые готовы вас успокоить: если вы не будете чувствовать запах этого гамбургера, ваше тело с меньшей вероятностью сохранит жир, который вы только что съели.  И это не шутка. В недавнем исследовании, ученые обнаружили, что обоняние […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Можно ли наверстать недосып в будни на выходных?

Вековые дебаты: можно ли недоспанные часы в будние дни наверстать на выходных? Вот что по этому поводу говорят специалисты.  «Сон не похож на банк, поэтому вы не можете накапливать долг, а затем попытаться погасить его позже», — говорит Мэтью Уокер, директор Центра по изучению человеческого сна в Калифорнийском университете в Беркли. «Мозг не способен вернуть этот […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

6 простых способов успокоиться

У вас неприятности на работе, сломался ноготь, и вы испортили любимую кофту отбеливателем. Это неудивительно, что вы чувствуете себя на грани. Что же делать? Как вернуть себе спокойствие и вернуться к нормальному эмоциональному состоянию.   Первый шаг: Напомните себе, что это тоже пройдет.    Второй шаг: попробуйте эти шесть гениальных способов, чтобы успокоится.    Нанесите холодную […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Почему, по словам сотрудника McDonald’s, вы никогда не должны заказывать там кофе

Независимо от того, где вы находитесь в мире, нет ничего более надежного и более вкусного, чем дешевые, жирные гамбургер и картошка фри из McDonald’s. Но в меню этой знаменитой сети быстрого питания, есть один пункт, который вы должны избегать. И этим запретным пунктом является кофе McCafe. И не потому, что это нездорово, и вкус здесь совершенно […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

6 отбеливающих средств для зубов, которые действительно работают. Шестой вас удивит!

Действительно ли сода способна удалить пятна с ваших зубов? Можете ли вы на самом деле получить более белоснежную улыбку с помощью домашних средств? В Интернете можно найти множество рецептов отбеливания зубов в домашних условиях. Но какой них безопасный и самый действенный? Ответ на эти и другие вопросы вы узнаете из этой статьи.   # 1. Масло Суть этого способа заключается […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Страница 5 из 17« Первая...34567...10...Последняя »