6 простых советов, чтобы легче просыпаться по утрам

Если вы не жаворонок, то утро для вас самое тяжелое время суток. Особенно сейчас, когда по утрам темно и солнце не показывается из-за туч. Для вас очень трудно покинуть ваш кокон-одеяло и собраться на работу или учебу. Этот фактор влияете на время вашего прибытия и вы уже больше не можете выдумывать правдоподобные причины ваших опозданий. […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Холодное время года без простуд! Узнайте что нужно делать

Осень и зима – это не только красивые желтые листья, теплые свитера и новогодние праздники, это еще и любимое время для простуды. Помимо того, что вы закрываете рот, когда вы чихаете, постоянно моете руки и делаете прививку от гриппа, существует множество способов естественного повышения иммунитета. Вот основные из них: Ешьте больше чеснока Нет, чеснок не […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

5 вещей, которые вы никогда не должны класть в блендер

Блендер — один из самых универсальных инструментов на вашей кухне. Вот почему нас так расстраивает, когда его ножи становятся тусклыми или каждое приготовленное блюдо становится неприятным на вкус. Для того, чтобы ваш блендер был в первоклассной форме и радовал своей работой, вы должны знать эти пять продуктов, которые не стоит в него помещать. Кубики льда […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Почему следует употреблять лимон каждый день: 5 веских причин

Вы, наверное, читали одну из тех статей, в которых невероятно красивая знаменитость рассказывает о том, благодаря чему она так великолепно выглядит. Это стакан теплой лимонной воды каждое утро. Но мы подготовили для вас еще несколько веских причин, почему лимон должен быть на вашей кухне. Он запускает вашу пищеварительную систему.  Питье теплой водой с лимоном стимулирует […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Хотите освоить новый язык? Пейте вино!

Вам не хватает навыков во владении новым языком? Вы нервничаете, когда пытаетесь говорить? Мы готовы вас обрадовать — есть гораздо хороший способ освоить новый язык: вино. Да, серьезно. По словам исследователей, употребление небольшого количества алкоголя действительно может улучшить уровень владения новым языком при разговоре по сравнению с тем, если бы вы были трезвы. В частности, два […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

5 вещей, которые вы узнаете о себе во время бега

Различные виды спорта имеют разные преимущества для тела и ума. Например, когда вы занимаетесь танцами, вы думаете о каждом следующем движении, которое вам следует выполнить. Но когда вы бегаете, вы только думаете о чем-то своем, а все остальное отключается. Когда вы бегаете, ваши мысли ясны и логичны, и это позволяет эмоционально освободиться. Преодоление больших расстояний и подъемов […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Страница 6 из 17« Первая...45678...Последняя »