Если хотите выучить что-то быстрее, вздремните!

Представьте, что вы только что начали изучать что-то новое, например, испанский язык. И вы знаете, что лучшим способом сохранить эту новую информацию является практика, практика и еще раз практика. Но, оказывается, есть еще один более приятный способ – сон. На первый взгляд, это звучит очень странно. Но недавнее исследование, подтверждает, что повторная практика нового навыка в […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ