6 простых способов успокоиться

У вас неприятности на работе, сломался ноготь, и вы испортили любимую кофту отбеливателем. Это неудивительно, что вы чувствуете себя на грани. Что же делать? Как вернуть себе спокойствие и вернуться к нормальному эмоциональному состоянию.   Первый шаг: Напомните себе, что это тоже пройдет.    Второй шаг: попробуйте эти шесть гениальных способов, чтобы успокоится.    Нанесите холодную […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ