Оригинальный способ снять стресс за 10 минут

Когда стресс захватывает ваши эмоции, его трудно быстро победить. Когда у вас есть куча невыполненных заданий и всего несколько часов, чтобы  их закончить, избежать паники кажется почти невозможным. Хуже всего то, что мы почти никогда не находим время на то, чтобы спокойно вдохнуть воздух, и это ухудшает наше состояние. Один американский психолог нашел быстрый способ остановить стресс, прежде чем […]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ